Ternyata mandi 2 kali sehari tak sehat, Inilah Aturan mandi yang Sebenarnya!

Mandi adalah salah satu aktivitas yang pasti dilakukan oleh semua orang. Mandi bisa membuat badan terasa lebih segar.

Sering kita mendengar informasi yang menyebutkan bahwa aturan mandi dalam sehari itu 2 kali, padahal sebenarnya mandi dua kali sehari itu tidak sehat.

Ilmuwan menemukan bahwa kulit suku Yanomami mempunyai kompleksitas bakteri yang cukup tinggi karena jarang mandi. Kebiasaan itu menjadi antibiotik alami dan menghindarkan mereka dari berbagai macam penyakit.

Kompleksitas bakteri terjadi karena sekumpulan mikrobioma membuat sistem pencernaan, sistem imun dan fungsi hati bisa berjalan dengan lancar.

Ketika kompleksitas bakteri berkurang maka tubuh akan lebih mudah terserang virus. Apalagi kalau orang itu tinggal di daerah beriklim tropis dan lembab yang memungkinkan bakteri mudah berkembang.

Ilmuwan memang tidak benar-benar menyarankan supaya jarang mandi, namun mereka menjelaskan bukti ilmiah kebaikan jarang mandi bagi kulit. Kulit senantiasa terjaga kelembabannya jika tidak sering mandi, paling sering sehari sekali saja.

Tweet